Książka to przyjaciel dziewczyny

Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet warto podarować swojej ukochanej dobrą książkę. To sprawdzony przyjaciel, którego zawsze warto mieć pod ręką. W towarzystwie ciekawej lektury nie sposób się nudzić. Przeciwnie za jej pośrednictwem odbywa się podróże i przeżywa przygody, o których często nawet się nie śniło. A dlaczego konkretnie książka to trafiony prezent dla dziewczyny na Dzień Kobiet.

Poczucie zrozumienia

XXI wiek to czas indywidualności, ale wyróżnianie się na tle grupy nigdy nie jest łatwe. Kobiety mające własne priorytety często czują się nierozumiane przez otoczenie. Podobny problem mają młode dziewczyny, dopiero szukające swojego miejsca na świecie. Książki pomagają poczuć się lepiej we własnej skórze. Pokazują, że świat jest różnorodny, pozwalają też zaznać poczucia zrozumienia. Daje ono niesamowitą siłę i jest fundamentem solidnej samooceny. Dzięki temu kobieta czuje się wartościowa i śmiało podąża własną drogę. Świat rozwija się za sprawą nieszablonowego myślenia oraz odważnego podążania nieutartymi ścieżkami.

Książka to świetny relaks

Przedstawiciele młodego pokolenia często preferują gry komputerowe czy seriale. Ich zdaniem to najlepsza forma rozrywki. Czy w takiej sytuacji książka to dobry prezent dla dziewczyny na Dzień Kobiet? Zdecydowanie tak. Nawet jeżeli sympatia woli spędzać czas przed ekranem, przyda jej się odmiana. Czasami wystarczy jedna ciekawa lektura, aby przypomnieć komuś, jak przyjemne i relaksujące jest czytanie. W jego trakcie zapomina się o problemach, a niejednokrotnie udaje się nawet mimochodem wpaść na ich rozwiązanie. Gdy człowiek przestaje skupiać się na danej rzeczy, do głowy wpadają mu oryginalne pomysły. Ludzie kreatywni sporo czytają. Tak było i to się nie zmieni.

Zamiast zajadania smutków

Trudno znaleźć dzisiaj kobietę, dla której waga nie była ważna. Wygląd ma we współczesnych czasach priorytetowe znaczenie, co trochę paradoksalnie może potęgować problem otyłości. Martwiący się swoją masą ciała ludzie stresują się i odruchowo sięgają po kolejne przekąski. Działa tu mechanizm błędnego koła, im człowiek bardziej się przejmuje, tym więcej je. I w konsekwencji tyje szybciej. Jak pomogą tu książki? Otóż:

  • czytanie pozwala skupić uwagę na czymś innym niż kolejna przekąska, poza tym w jego trakcie także spala się kalorie,
  • w książkach kobiety mogą poczytać o zmaganiach z nadwagą, poznają losy bohaterek walczących z problem,
  • literatura dostarcza motywacji i jest źródłem bardziej optymistycznego spojrzenia na siebie i świat.

Zatem zamiast czekoladkami tegoroczny Dzień Kobiet warto uczcić dobrą książką. Wyjdzie to na zdrowie i poprawi samopoczucie.

Book obraz autorstwa freepik - www.freepik.com